Mouvements et Méditation - Pleine Conscience

 

Mouvements pour quitter le mental, sons pour s'intérioriser et rencontrer le calme profond du Soi qui nous ressource et nous apaise dans l'espace méditatif.

 

 

France Angélique a été introduite aux pratiques de la Pleine Conscience, de la compassion et de l'introspection par Thich Na Than (moine ZEN initiateur de la Pleine Conscience)  

 (www.villagedespruniers.net (pour retraites en Pleine Conscience)

 

Samedi 15 décembre 2018 à l'ESPACE 33

 

Coût : 60 euros l'atelier

 

Relaxation et détente - Bien être physique et mental garanti - Faire circuler l’énergie qui est en soi -  gestion du stress